Au jugé, vous vous trompez dans les deux sens : vous forcez quand la fatigue est là, et vous vous retenez quand votre corps ne demandait qu’à travailler. L’Apple Watch Series 12 observe désormais vos nuits autant que vos efforts, et vous épargne les deux erreurs : la séance de trop, et celle que vous n’avez pas osé faire.
Des montres qui prennent le pouls et comptent les pas, il s’en porte à tous les poignets, et Apple en dessine depuis plus de dix ans. Sa Series 12 ne se borne pourtant pas à prolonger la lignée : la marque a repensé ses capteurs optiques et électriques, relève la fréquence cardiaque toutes les cinq secondes, et en tire chaque matin une note sur dix, censée vous révéler si votre organisme a réellement récupéré de la veille. L’Apple Watch Series 12 ne garde pas cette avancée pour elle. L’Ultra 4, dévoilée le même jour, le propose aussi.
Sommaire
Apple Watch Series 12 et Ultra 4 : le même équipement de santé
La montre capte désormais la variabilité de la fréquence cardiaque vingt-quatre fois plus souvent qu’auparavant. Entre deux battements de cœur, l’écart de durée fluctue en permanence. Les entraîneurs y repèrent le niveau de fatigue du système nerveux.
L’effort d’un côté, la nuit de l’autre : les deux montres relèvent désormais les mêmes signaux.
Les relevés restaient jusqu’ici trop espacés pour en tirer mieux qu’une tendance. À cette cadence, la montre isole deux mesures : l’une consacrée à votre récupération, l’autre à votre état général. Apple revendique par ailleurs la détection cardiaque la plus précise jamais obtenue sur un objet connecté.
Préparation, la note du matin
Chaque matin, la montre affiche un score de zéro à dix, baptisé Préparation. Il agrège votre activité récente, votre charge d’entraînement, vos signes vitaux et votre sommeil, puis tranche en un mot : Récupérez, Ménagez-vous, Allez-y ou Foncez.
Le principe n’a rien d’inédit, d’autres montres de sport le proposent depuis plusieurs années. Son verdict s’appuie en revanche sur les nouveaux capteurs, dans une montre que vous portez déjà toute la journée et pas seulement durant vos entrainements.
Ce que la puce S11 ajoute
La puce S11 alimente ces calculs, et Apple la présente comme la plus puissante jamais logée dans un objet connecté. Elle sert surtout à écouter ce qui vous entoure. Une sirène, une alarme, une sonnette, les pleurs d’un nourrisson : la montre identifie le son et vous prévient d’une vibration au poignet. Les personnes sourdes et malentendantes y gagnent le plus, mais quiconque vit les écouteurs vissés aux oreilles y trouvera son compte. Shazam s’invite au passage dans le widget Reconnaissance des morceaux, et Apple a revu le podomètre pour compter au plus juste.
La montre prévient au poignet, sonnette comprise.
watchOS 27, attendu le 14 septembre, complète l’ensemble. Siri réorganise la grille d’applications selon vos habitudes. Le suivi du cycle prend en charge la périménopause et la ménopause. Workout Buddy, le compagnon d’entraînement maison, se passe désormais de l’iPhone à proximité.
Ce qui distingue les deux montres
La santé ne départage plus les deux montres. Reste l’usage. L’une se glisse sous une manche de chemise, l’autre part deux jours sans chargeur.
La Series 12, celle de tous les jours
La Series 12 se porte en 42 ou 46 millimètres. L’aluminium se décline en bronze sombre, noir, or clair et gris sidéral. La céramique existe en blanc nacré ou bleu nuit. Quant au titane, il s’offre une finition or brillant inédite.
Ce même aluminium reçoit le Ceramic Shield 2, un verre qu’Apple annonce 60 % plus résistant que celui qu’il remplace. Comptez 24 heures d’usage courant, et 10 heures d’entraînement en extérieur, soit un quart de plus qu’auparavant. Un quart d’heure sur le chargeur redonne 12 heures d’autonomie, moitié plus qu’avant.
L’Ultra 4, celle des sorties longues
L’Ultra 4 ne change pas de vocation. Son boîtier de titane, naturel ou noir, tient 50 heures en usage courant et grimpe à 84 heures en mode économie d’énergie. Une sortie au GPS continu dure 25 heures, et 45 heures en mode ultraprolongé : de quoi tenir un ultra-trail entier sans chercher une prise. Quinze minutes de charge rendent 18 heures.
Apple présente par ailleurs son GPS comme le plus précis jamais monté sur une montre de sport. La marque annonce un titane intégralement recyclé, imprimé en trois dimensions. Hermès signe pour sa part un bracelet Grand H, doté d’une rallonge pour passer par-dessus une combinaison de plongée.
Prix et disponibilité
Les Apple Watch Series 12 et Ultra 4 sont disponibles à partir de 449 euros, sur le site de la marque et chez les revendeurs partenaires. Les précommandes sont ouvertes depuis le 9 septembre, et les deux montres arrivent en boutique le vendredi 18 septembre.
- Apple Watch Series 12 : à partir de 449 euros
- Apple Watch Ultra 4 : à partir de 899 euros
Source : Apple
Photo : DR
